地図からサウナが探せる！

天然温泉HealthySPAサンロード

温浴施設 - 山梨県甲府市

蒸しノッポ

2019.09.27

1回目の訪問

今週は残業つづきで疲労がたまっていた。
今夜はサ道もあるので、仕事を切り上げて帰宅前にきた。
ここはひと月ほど前もに一度きたことがある。薬のサンロードという地元ではちょっと有名な薬局が経営しているスパ&ジム&ヘルシーレストランだ。
18:30 イン 20人ほど先客がおり、まあまあの混み具合だ
ととのうまでのルーティンというか、流れというか、掛湯、洗体、温泉、体拭、サ室、水風呂、外気浴と、考えながらカラダを清めているとなんだか楽しくなる。

さて、サ室へ
入り口にはサウナマット（薄いビート板風）が積まれている。
サ室は20人位座れる2段式、12分計2つ、室温計は上下に1つづつ、テレビあり。
室温は82℃、体感はあまり暑くないが、数分間隔で自動ロウリュウUFOが発動すると発汗が促進されちょうどいい。当然ながら入り口側より奥のほうが暑い。
水風呂24℃とぬるいが、露天にはプラ椅子が数脚とプラのリクライニングチェアーが2つあるのはいい。

サ室7分×1、水3分×1、休憩5分×1
サ室9分×2、水3分×2、休憩10分×2
サ室10分×1、水3分×1、休憩10分×1
3セット目でととのったー

ぬる水風呂で厳しかと思ったが疲労のためかなんとかととのい一安心
4セットで終了し帰宅

次にここに来るときは小4の息子とお風呂を楽しみたい。