やまぴこ🗻

2023.03.11

22回目の訪問

歩いてサウナ

春の陽気には、ぬる目の銭湯が良いよね❗ってことで、寿湯でのんびり♨。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ドライサウナに、タオル2枚持ち込んで湿度を上げようとガンバっちゃったよ。

歩いた距離 1.2km

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
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