サウナしきじ
温浴施設 - 静岡県 静岡市
【導かれしものたち】
２年ぶりにやってきました、しきじ。最近はかなり混雑しているとのことですが、さすがに平日の昼間は問題なし。わざわざ休みをとった甲斐がありました！
＃サウナ
まずは薬草サウナから。やはりアツい！半端ないっす。温度はそんなに高くないので湿度ですね。下から蒸気が出てくるので、足はつけられないほど。ただ、以前から比べるとさまざまなサウナで耐性が強化されたのか、けっこう長く居られました。じぶん的にサウナレベルのアップを感じます。
フィンランドサウナもやはりいいですね～、いろいろなサウナを見た今、温度と湿度のバランスのよさをすごく感じます。スキがない、という言葉がピッタリくるサウナです。
＃水風呂
言うまでもなくすばらしい。温度が低いのに刺さらない、優しく包み込まれる感じ。これも改めて水質のよさを実感しました。
高温の薬草サウナで一気に体温が上がった身体を、低い温度なのに長く入れる水風呂でしっかり冷やせる、しかも歩き回ることなく短時間でサウナ⇒水風呂⇒休憩ができる、、、その流れがとても高いレベルでのととのいを導く。。。勝手に分析しちゃいましたがなんだかすごく納得感のあるサウナ体験でした。最高！
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