さっちゃん

2022.03.24

10回目の訪問

歩いてサウナ

仕事終わりの黄金湯♨️

昨日は雨でノーサウナ、今日は9時半まで仕事。
ずっとサザンの「イヤな事だらけの世の中で」が頭の中で流れてた1日。
空いてると見て10時過ぎに入るも最初の2セットは激混み、やっぱり温度は低め。15分ゆっくり。
後半2セットはほぼ貸し切りで結構いい温度。

静かなサウナもいいけどワイワイしてるサウナも好きだと実感したラスト1セット。
なんかスッキリした。
ととのった。

サウナ:15分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0
20

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