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よっくん

2024.08.20

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 2
水風呂：15秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝ウナ。昨日の水風呂は10℃だったけど、朝は4℃！
朝ごはんも安定に美味しい。

朝食

毎日これ食べたい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,4℃
0
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