nas5

2024.04.04

290回目の訪問

今週は今日で仕事おしまい。
ちょい残業を終えて1945頃から2セット。
先客10名強だけどそんなに混雑感じず。

今日はいつもより湿度高めのサウナ室。
体も冷えづらくなってすぐ滝汗。
サクッと1セット目は終える。
水風呂休憩でスッキリ。

2セット目はさらにジリっと感じて、
ロウリュの後、降りてくる熱気に焼かれた。
日々の変化でこんなに変わるとは。

水風呂しっかり、フラット椅子でぐったり。
その後訪れるフワフワととのい。
めちゃくちゃ気持ちよく癒やされた。

帰りの汗も少なめで夜風が気持ちよかった。
ぐっすり眠れそう。

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