nas5

2024.02.09

269回目の訪問

今週もお疲れさまでした。
1950頃から2セット。先客7,8名ほど。

アッツアツ湿度高めサウナ室で熱くなれた。
でもつい考え事をしてしまって集中力を欠いた。
身体は慣れてきたのにもったいない。

水風呂でシャキッとしたけど、
2セット目も余計なことが頭をよぎってしまう。
いかんぞこれは。

メンタル回復は出来たからひとまず良し。
もっと人のことより自分のことも考えよう。

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