nas5

2023.07.22

134回目の訪問

土曜日終わりのサウナ。
1950頃入室。先客3名で空いてた。
水風呂カッチカチイベント後だからかな。

サウナ室は昨日より仕上がっててアツアツ。
入口すぐに座る方がまたいて動線ががが。
一旦心の隅に追いやり自分を仕上げる。

水風呂のドアが閉まってて開けるとヒンヤリした空気が流れてくる。
イベントの名残みたいでちょっと嬉しくなる。
水温もいつもより低く感じた。
温度計は9℃だったので室温が冷たかったからかも。
30秒くらいで足先ピリピリに。

リクライニングチェアでゆったり。
昼間の熱さが抜けていくような感覚。

家でしたいこともありサクッと2セット。
明日はゆったり朝からもありかな。

  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 9℃
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