nas5

2023.06.10

105回目の訪問

家でゆっくりしたりスプラしたりして
なんもしないをした日の締めに。
1910頃入室。先客10名弱。

最初から仕上がりサウナ室。
奥側2段目に陣取るも肩がジリジリする勢い。
心拍数上がりきる前に体感が限界。

水風呂休憩を経てもう2セット。
身体が温まって熱さに少し慣れた。
しっかりアツアツになって水風呂キンキン経て
深めのととのいに突入。気持ち良すぎ。

お客さんが減ってきて
入口3段目にようやく座れた。
温度はちょうどよくそこまでジリっとしない。
熱風は結構当たるので守り方で各々丁度いい感じにできる感じ。
埋まってる理由が分かったかも。

長め水風呂から休憩。
ととのいを通り越して一瞬寝落ち。
シャワー浴びて帰路に。
湿度も程よく気持ちいい帰り道だった。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 9℃
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