森 大亮

2022.01.11

3回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:3分 × 1
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:本日の1セット目はフィンランド式で水風呂を抜き、サウナ→休憩
その後通常通りサウナ→水風呂→外気浴をやろうとしたら
サウナ室に入った瞬間従業員によるロウリュのタイミングで、
熱すぎて死にかけました。
が、その後の水風呂が天にも昇る心地よさ。
ととのいすぎて、笑顔が絶えませんでした。
今日もまだあと2時間半あります。
今から仕事をもう一踏ん張りやってまいります。

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2022.01.11 21:38
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頑張ってー!
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