イシハラララランド

2021.11.13

10回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
外気浴:5分 × 5

朝ランからのサ活。安定のサ室は4分かからず発汗。秋晴れの榛名山を眺めながら外気浴でスッキリ。上がりに陽射しでキラキラ水面が揺れる内風呂に浸かりながら、ととのいました。

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