リーダー

2024.08.02

14回目の訪問

当日に予約。エレベーターなかなか来ない。押してから受付まで5分はかかる。受付が丁寧。キャッシュレス払い。5分前に入るとすぐに案内。

剃刀シェービングフォームとサウナハット持参。剃刀はHENSON。今回はサウナハットかぶらずサ室。プライベートサウナならこれでいいかも。

照明は必要な時だけデスクライト。あと全部消す。サ室はつまみを最小に。
シャワールームの灯りは使う時だけ点ける。
BGMはBluetooth接続BでMUSIC FOR SAUNA。サ室で少し聞こえて休憩は聞こえないくらいの音量に。
接続済みのデバイスではいつも繋がらないので削除してから改めて繋ぐといい。

髪、体を洗って水通し代わりに冷水シャワー。

サ室は寝転ぶ。93度。ロウリュは毎セット4杯。季節によって変わる。ラドルは右利き専用。
心拍数の上がりが遅いけど80分で3セットやりたいので適当な時間で出る。

冷水シャワーは2分くらい。冷水シャワーだと心拍数の戻りが遅い。
休憩椅子にバスタオル敷く。この椅子から起き上がるのが難しい。インフィニティチェアって上手く出来てる。

剃る時に有り難い鏡がシャワールームにある。ほんとに有り難い。
水風呂がないだけで特に問題ない。

ロビーで女の子に話すおじさん。利用者ではないだろうからRe:の関係者だろう。利用者の僕を見ても何もない。ふーん。

リーダーさんのRe: PRIVATE SAUNAのサ活写真

  • サウナ温度 93℃
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