サウナルミー

2022.02.26

1回目の訪問

今日は休み。オープンから天拝へ。

天気良い、治安良い(人多いのに静か)、気温高い。いろんなコンディションが良く、開放感ある景色で気持ちよく外気浴できました!!


今日思ったこと。なんでもやりすぎは禁物!
、ストレッチのしすぎで足の付け根痛めた
、12月と1月に豪遊しすぎて絶賛赤字
、サウナ12分たったところで気になるニュースがテレビで始まる。意識あぶない15分目。尚その後の外気浴は良かった模様

このへんにしといてやるか。。。って諦めが大事。無理はしない、我慢はしない。

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