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温浴施設 - 長野県 上水内郡信濃町 事前予約制
2022.05.12
104回目の訪問
サウナ85℃〜102℃：10〜20分 × 6 水風呂9〜11℃：45秒 × 5 休憩：10分 × 3 合計：6セット 一言：朝活カクシ！ まったり温度から、最後はアツアツに。 外気浴ポカポカ、水風呂も温かくなったな〜。 野尻湖ダイブ始まりました。まぁ、いかないんだけど← そして、おひさなあの子のアロマロウリュで完璧ととのい。 いやー、午後からの仕事がツラかった〜
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