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サカナベット

2019.10.13

1回目の訪問

サウナ(98℃)：7分 × 3
水風呂(18℃前後？)：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：本日二度目のサウナはこれらへ。
98℃よりも体感熱い気がした！
水風呂もしっかり冷えていて、整った～。
12分計が欲しいところ。

男

  • サウナ温度 98℃
0
20

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