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ギムレット

2024.12.29

39回目の訪問

サウナ：5分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
寒すぎて外気浴の季節じゃない。
屋上の露天風呂で暖を取りながら外気浴を行った。
遠赤外線サウナ*2,塩サウナ*1

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