地図からサウナが探せる！

宮下湯

銭湯 - 東京都豊島区

Saunaddictモモンガ

2024.10.29

10回目の訪問

雨の日は空いているのかと思いきや、意外にも混み合っておりました。

#サウナ
104℃のサ室。銭湯でややカラカラとはいえ、最後に12分キメれば、なかなかにハードです。しっかり発汗できました。
人がいないときを見計らい、遠赤ストーブ前に仁王立ちになるなど。全身に輻射熱を感じられるこのストーブとの距離感が好き。

#水風呂
相変わらず最高の水風呂のひとつ。20℃なのでゆっくり浸かってしまいますが、腰掛け型になっている浴槽も、絶妙の塩梅なバイブラも、体感をぐっと下げてくれます。
これから水温はまだ下がりそうですが、ますます心地良さが増しそうな水です。

#休憩スペース
扇風機に吹かれる脱衣所。懐メロJ-POPが流れるメロウな空間。心を落ち着かせてくれます。

外に出ても、まだ雨は降り続けていました。秋雨に冷える夜の空気がたまりません。ふんわりふんわり気分で帰宅の途に。

心を落ち着かせ、onとoffを切り替える時間としてのサ活。
良き時間です。