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パスカル

2023.01.04

13回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今年初サウナはイアスにて

仕事終わりのサウナープラン
19:30からのロウリュイベント参加
通常はブローのところタオルでの熱波

熱波師さんが盛り上げ上手で楽しく気持ちよく汗を流せました。
初整いは上々！

今年も良い熱波を受けられますように。

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