絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

パスカル

2024.10.14

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:最近はほぼここでリフレッシュ。
三連休最終日ということもあり、午前から混み合っている。
仮眠室で明日への英気を養う。

茄子と豚肉の味噌炒め

味濃いめでご飯が進む

続きを読む
15

パスカル

2024.09.16

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 ×6

テルボナジール→ボナジールテル

一言:朝ウナからの睡眠、ランチにて滞在
混んでるもののマナーが良いお客さんが多く
気持ちよく過ごせた

週末ラストサウナはどこまで追い込むか、
いつも迷う

気合い入れすぎると翌日の仕事に響く
が、来たからにはそれなりに追い込みたい

結論
飯が美味しくなる程度がちょうどいい
以上

カツ丼

出汁が効いてる

続きを読む

  • サウナ温度 102℃,85℃,95℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃
20

パスカル

2024.06.21

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:3セット

一言:平日昼間はおひとり様がほとんどで、ゆったりと落ち着いて過ごすことができた。

1席だけある赤チェアも毎回独占できた🤤

ハンバーグ定食

ソースが濃いめでご飯がすすむ

続きを読む

  • サウナ温度 103℃,70℃,95℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃
11

パスカル

2024.05.03

3回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:GWに朝ウナ参戦
そこまで混み合うこともなく、落ち着いて自分と向き合う連休後半戦。

テルテルジール→仮眠→テルボナ

続きを読む
14

パスカル

2024.04.29

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:テルマジールボナ→テルマテルマ👍

生姜焼き

味濃いめ、ご飯が進む味

続きを読む

  • サウナ温度 108℃,80℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃,14℃
19

パスカル

2024.04.10

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:仕事でミスがあり気持ちを入れ替えたく。
暑さで何も考えられなくなり、その後の水風呂、外気浴でなんとかリセット。
某サウナドラマじゃないけど、実際サウナーあるある🫤

続きを読む
17

パスカル

2024.04.08

5回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:当初の目論見は定時退社のゆったりサウナだったものの、蓋を開けてみたら19時半…
翌日早朝から予定があるものの、1セットだけでもと参戦はスカイスパ。
量より質とはこのことだと実感。しっかりリフレッシュできました。

続きを読む
21

パスカル

2024.04.08

4回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

チェックイン

続きを読む

パスカル

2024.04.06

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ニューウイングが満員で急遽予定変更
よもぎサウナが意外にも良かった。

続きを読む
14

パスカル

2024.01.31

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:コンパクトでさっくり整うのに向いている施設な気がした。新しいこともあり浴室の清潔感もgood!
脱衣スペースが広くないため、脱衣待ちで時間内退出が危うくなったが、なんとか1時間+オロポ30分で退散。

続きを読む
15

パスカル

2024.01.23

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事帰りのサウナ。外気浴でジャズは最高でした。週も序盤のため長居はせずに退散。休憩所のリクライニングが意外に侮れないことに気付く。サ室は常に満席だった。

続きを読む
13

パスカル

2024.01.19

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:連日サウナ。週末ということもあり、昨日より混んでいた。サ室はドア付近は開くたびに冷気が入るため、なかなか蒸されないことを経験。

夕飯は海老天ぷらと冷やしとろろそば&オロポ。
週末の贅沢♪来週も頑張ろう。

続きを読む
12

パスカル

2024.01.18

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:大井町初サウナ!スパ銭ということもあり、ファミリーや学生が多かったものの、浴室が広いためのんびり寛ぐことができた。
キングサウナは上段に行くほど幅が狭くなり、抜けられなくなる可能性があるため注意が必要。

仕事帰りにふらっと立ち寄れるため、近々リピート予定。

続きを読む
23

パスカル

2024.01.11

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:受付がホテルのよう。浴場までの螺旋階段もおしゃれ。1時間コースのため2セットでじっくり
2セット目はミストサウナにしたが、思った以上にしっかり暑く、水風呂も心地よい。
レストランも美味しそうだったため、今度は1日使ってちゃんと堪能したい。

続きを読む
11

パスカル

2024.01.10

3回目の訪問

水曜サ活

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:3セット

一言:仕事が早く切り上げられたため、18:00アウフ滑り込み成功!
序盤マイルド、後半ピリピリな熱波を堪能。
1時間利用のため、2セット終了も奇跡的に♾️チェアを2セット確保!
短い時間だったものの普段以上の充実感。

明日もがんばろ。

続きを読む
18

パスカル

2023.07.30

17回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久々のホームサ活
いつのまにかベランダ?に外気浴スペースが拡張していて、ここが吹き抜ける風もあって最高に気持ちよかった。

コロナも明けノーマスクで歓談する場面も増えてきているが、それでもサ室内は静寂で自分とじっくり向き合いつつ整えた。

続きを読む

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 17℃
16

パスカル

2023.05.04

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット×3

一言:サウナが3種類、水風呂2種類、休憩室に仮眠室、漫画エリアと整いから寛ぎまで全てを詰め合わせたような施設でした。

特にサウナはテレビ、ラジオ、有線と音の使い分けもあり、それぞれ異なる趣きで何処に入ろうかワクワクとありました。

個人的にはセルフロウリュが出来るサウナが暗く、有線から流れる懐メロに癒されました。
このエリアのサウナは本当にレベルが高い…

トンカツ定食

肉厚ジューシーなトンカツでボリュームたっぷりでした

続きを読む
22

パスカル

2023.03.12

16回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々のホームサウナ。30分おきのオートロウリュでしっかり蒸されミント風呂、外気浴で短い時間ながら気持ちよく整えました。

(株)一品香 星川店

絶品タンメン

見た目から想像し難い、コクと野菜のシャキシャキが素晴らしい。写真撮り忘れ…

続きを読む
17

パスカル

2023.02.04

15回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々のホームサウナ
土曜日ということもありサ室はそこそこの混み具合、風もあまりなく曇り空もしっかり整えた

続きを読む
10

パスカル

2023.01.04

13回目の訪問

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今年初サウナはイアスにて

仕事終わりのサウナープラン
19:30からのロウリュイベント参加
通常はブローのところタオルでの熱波

熱波師さんが盛り上げ上手で楽しく気持ちよく汗を流せました。
初整いは上々!

今年も良い熱波を受けられますように。

続きを読む
8