posture

2022.12.12

12回目の訪問

サウナ飯

10時、晴れ、9℃。
有給消化で終日すみれ。岩盤浴はポンチョで。
洗体後電気風呂で下茹でマッサージ。爆風ロウリュ1セット。平日で扉開閉が少ないからか室温高め。

ミュージックロウリュを3セット。アチアチ。
テラスでオロポを頂く。良い天気、よく冷えたオロポと風が気持ち良い。
昼飯にすみれコンディションラーメンを食べ、軽く昼寝。

午後の部。塩サウナ、爆風ロウリュを2セットして岩盤ラウンジで休暇。
帰宅前に露天風呂、絹の湯で仕上げ。
16時退館。

すみれコンディションラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
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