posture

2022.12.06

28回目の訪問

歩いてサウナ

18時半、晴れ、8℃。
替えた鞄が小さめロッカーにギリギリ収まった。気温が低くなったからか、浴室が湯気でいっぱい。
洗体後、あつ湯で下茹で。
3セットを上段、ストーブ最前列、上段。外気浴が心地よい。
ジェットバス、炭酸風呂も堪能。
20時退館。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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