posture

2022.09.06

20回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

18時、晴れ、29℃。
仕事で嫌なことがあったので、息抜きに訪問。
思ったより混んでいる。入館の際、試供品のシャンプーをいただく。

洗体後あつ湯で下茹で。
6-1-8を4セット。

気分を変えようと思ったが、嫌なことは流し切れず。

20時退館。

歩いた距離 1km

もつ煮と卵焼き

熱々卵焼き

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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