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posture

2021.12.03

2回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

仕事帰りに家族にナイショで60分。
洗体し露天で身体を温める。タイミングよくマツドマックスに合わせられました。
短時間だったけど、特に外気浴が気持ちよかった。

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