Y's

2024.03.31

20回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

場所取りが5箇所で発生しててイライラしてしまいました。
癒されに行ってるのに。
まだまだ修行が足りんですね。

今日は暖かい1日でしたが、朝の海風はやはりまだ冷たかったです。
とても混んでいたせいか、水風呂が19度台になってました。
もう2度位冷たい方がいいなぁ。

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