各務原 恵みの湯
温浴施設 - 岐阜県 各務原市
こんばんは〜
今日は定時で帰れないかな〜？からの、いろいろあって定時に。
19:30のオートロウリュに間に合うつもりが、お仕事で使いたいものを100均で探して飯食ってたら20:00に。
入り口のガラス戸が割れていて、一悶着ありましたが、無事入店。
20:00代は仕事終わりの人が増えるのか、先々週、先週よりもさらに人が多かったですね〜
時間 2030-21:45
回 サウナ 水風呂 休憩 整った？ その他
１ 10分 2分 3分 寝湯 ×
２ 10分 2分 7分 内 ◎
３ 10分 2分 7分 内 ◯
４ 10分 2分 7分 内 ◎
１回目は内気浴の椅子が埋まってたので、寝湯に挑戦してみましたが、あったまりすぎて失敗。
2-4回目は、いつも通りの条件で。
今日も上手いことととのっていい気分( ´∀｀)
オートロウリュであつあつの時がよりうまく言ってた感じがあるので、心拍数での管理に挑戦してみてようかなぁ…
そんな水曜日でした。
ごはんはやっぱりステーキに行きましたが、写真撮り忘れた…
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
やっぱりいいんですね！ 心拍数管理、挑戦してみます！
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