Fitness Lounge THE JEXER TOKYO
スポーツジム - 東京都 千代田区 会員のみ
1/19 ★Jexer Fitnesses Group がやっと、ようやく対処してくれた。
★マスクして、筋トレは息苦しくて、たまらなかった。真面目にマスクして筋トレしていたら窒息死しとる。真面目な人が実行して死人が出る前に改善されて良かったわい。
★一年前にやるべき施策だったがね。
★診療終わって新年会で酒(ちょい)飲んで、その後サウナ🧖♂️へ向かった。
★サウナは、The Jexer Tokyoです。
サウナ:11分x2
水風呂:30秒x1
休 憩:10分x1
♥︎継続は力なり。一昨年12/24からサウナ日本国内浴連続384日目です❗️😄
男
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