玉木 仁

2022.12.14

53回目の訪問

12/14 ★インプラント手術費三例予定だったが、一人3日前にコロちんでキャンセル。二例手術。すぐ終わった。

★診療終わって埼玉インプラント研究会の忘年会に参加。三年ぶりとの事。

★忘年会後に忘れてはいけないものがある。そうです。酒感少し抜けたらサウナ🧖‍♂️です。The Jexer Tokyoサウナ浴。

サウナ:11分x3
水風呂:30秒x2
休 憩:6分x2

♥︎継続は力なり。あなたが彼氏彼女とラブラブだった昨年12/24からサウナ浴連続356日目です❗️😄

玉木 仁さんのFitness Lounge THE JEXER TOKYOのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.3℃
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