玉木 仁

2022.08.08

129回目の訪問

8/8 診療後、学会専門医更新書類を作成。まだまだ終わらない。

もう23:30。サウナが…。急いでセントラルホテル (Kanda Central Hotel)へ。

サウナ:12分x2
水風呂入らず。
休 憩:15分x2

♥︎継続は力なり。サウナ浴連続226日目です❗️😄

  • サウナ温度 100℃
0
18

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