【閉店】神田セントラルホテル
ホテル・旅館 - 東京都 千代田区
8/7 日本口腔インプラント学会関東・甲信越支部 第12回学術シンポジウムに参加聴講後、学会専門医更新書類を作成。分からん所があったので一旦保留。
もう22:30。サウナが…。急いでセントラルホテル （Kanda Central Hotel)へ。
着いたら何と満員。日曜日のこんな時間に満席かよ⁉️って思っていたら2分で入れました。良かった。😄
サウナ:12分x3
水風呂入らず。
休 憩:15分x3
サウナで脳梗塞にならないようにする為には、発汗したら充分な補水が大事❗️
♥︎継続は力なり。サウナ浴連続225日目です❗️😄
男
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100℃
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4
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