玉木 仁

2022.07.09

7回目の訪問

サウナ飯

昨日は安倍元首相がお亡くなりになって憔悴。

本日は気を取り直して、また幕張温泉 湯楽の里に来て日光浴&サウナ🧖‍♂️で気を休める。

①インプラント治療の反省と対応
②サウナ健康法
③日光浴(紫外線照射)と癌との関係
④過度紫外線防御による癌の発症
と色々な事を考えていた。

日光浴すると皮膚癌になるから辞めるべきとか言っている人多数。

しかし、まず、日本人はならない。黄色人種だから。

それ以外の肺癌、肝癌、大腸癌、胃癌の方が多数発症している。逆に日光浴は皮膚癌以外の癌発症を抑制することが分かっているんだけどね。

そう言う事を考えて、朝10:15~12:40迄日光浴していた。顔がヒリヒリする。

昼食食べて午後サウナ🧖‍♂️に入っていた。
サウナ:12分x3
水風呂入らず
休 憩:15分x3

♥︎サウナ浴連続198日目となりました❗️

玉木 仁さんのJFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里のサ活写真
玉木 仁さんのJFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里のサ活写真

穴子天蕎麦、シザーズサラダ、トマト

腹一杯になった。😆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
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