サ室の中だけサウナスポー

2020.07.12

2回目の訪問

16時に着水。2回目の訪問。前回は大阪からランニングで来たが今回は車で訪問。

#サウナ
5段サウナ。ロウリュがコロナの影響でやってない。オートロウリュは定期的(30分毎?)に発動し、湿度よろしく発汗がよい。4セット頂く。

#水風呂
16℃から17℃をキープ。湧き水なのでそれを聞いて入るとさらに気分よく冷やされた。

#休憩スペース
フルフラットにはならないリクライニングチェアが4脚。あいにく、どのセット時も満杯でリクライニングチェアの隣のウッドデッキで寝転び休憩。

〆で塩サウナ

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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