金曜日ですね〜🍻
私は電車に乗ってサ活♪
新規開拓ということで、何気にお初なうはらの湯♨️
魚崎駅って乗り換えくらいで、初めて下車したなぁ🚃
駅から500mくらい歩いて(意外と距離ある)到着♨️
お目当てのサウナ🧖♀️
サ室入って目の前に3段どーんって感じ!
常連さんで賑わってる印象✨
あまり温度は高くないけど、汗はしっかりかけた🧖♀️
入退室があるたびに外気が入って室温がちょっと冷える感じが気になった🥹
テレビあり📺
坂上さんの可愛い動物🐈🐶の番組を見ながら4セット🧖♀️
水風呂は今故障中?のようで、19℃くらいでした🧊
冷たいのが好きな人には物足りないかも?🤔
あまりサウナの温度が高くないので、私はちょうど良かった♡
塩サウナも入って肌つるつる🥚💕
お風呂充実してて良かった♨️
ホームのうはらへ。今回は岩盤浴も楽しむために午前中から行った。
ゆっくりあつあつ温泉につかって、シェイプアップ風呂のあと、サウナ、水風呂、そして寒いので露天の炭酸泉で少し休む。
次は塩サウナでマッサージ、露天の温泉や電気風呂、そしてサウナなどと1時間半過ごし、岩盤浴へ。
岩盤浴はお風呂とサウナで温まったあと入るととても汗をかく。
ここでみんな忘れがちなのが、うはらの岩盤浴の中のサウナ(灼熱熱波房という)。ものすごく大きくてそんなに高温でもないのに汗かいて快適すぎる。サウナストーンが何百個ものっているデカデカストーブなので、サウナ好きの人に入ってほしい。(写真:うはらの湯のホームページより)
最後にまた温泉とサウナですっきり!
女
- 60℃,85℃
- 18.4℃
ジムトレ50分(下半身)の後、隣町の「うはらの湯」へ。
と、その前に、神戸のソウル麺「もっこす」にてサウナ前飯をいただく。プロテインと心のエネルギー補給?🤔
そして向かう。
閑静な住宅街にあるスパ銭。源泉掛け流し温泉や炭酸泉、壺湯に色々な温度のお風呂が楽しい。
冬日和の外気浴。寝転ぶ「うたたねの湯」で寝落ちしました💤
サウナは、真ん中のテレビを見下ろす5段スタジアムの20名程キャパ。遠赤ストーブとオートロウリュのストーブ約80℃で、セッティングは中々よい感じ。
水風呂は19℃のマイルドなとても優しいやつ。
今日はサクッとサウナ3セットで、露天のお風呂と共にのんびり過ごしました。
明日に備えて、お家で晩酌します。
今週もそれなりに頑張りましょうー💪
男
- 80℃
- 19℃
今日はどこに行こうかなぁということで、はじめての施設です😌
11時半ごろにチェックイン。
まずは岩盤浴からスタート。
岩盤浴の大きなストーブがある部屋、ほぼサウナ。
60度位かな湿度もちょうどいい感じ😌
ほどよく汗をかいたら休憩。
まだ施設の全体像をつかんでないので、とりあえず外に出て軽くクールダウン😌
しばらくごろごろして漫画をみてたら、
岩盤浴着がツーン😱と匂う感じがする。
どうも汗臭い。
岩盤浴にいったらこういうのよくある😓
でも、今日はとらちゃんも自分で臭いって言ってた。
しいて言うならば、汗をたっぷりかいた靴下の中に体が入ってるような感じ…或いは、雑巾の着物を着ている感じ。
ちょっときつい。
これって自分が放つ匂いなのか…?😭
そんなこんなで15時前ぐらいまで岩盤浴で過ごす。
その後浴室へ移動。
なかなか開放感があっていい感じ😌
汗の匂いの染みついた体を一旦リセット。
軽く熱湯でブースとしてサウナへゴー。
結構混んでます。
下段テレビの前が1席空いてたので座る。
さすがに下段なのでちょっとぬるめな感じ…
一旦12分で退却。
水風呂に入ってみる。なかなかいい水風呂👍
六甲の湧水って書いてあった。
これはいいね。
そこから数セット。
最上段にも座りました。
オートロウリュもありました😁
露天風呂に出てみると、いい天気。
有馬の金泉のようなお風呂も発見💡
時間が経つにつれてお客様増えてきます。
程良い時間になったので本日はここまで。
なかなか良い施設でした。
ありがとうございました😊
年に一度の排水管メンテナンスで在宅しないといけないので本日は有給
AM10時から12時の間でのアポイント🕐
10時だったらいいなと思っていたら10時に来てくださいました🥰
業者さんに見られても恥ずかしくないよう いつもよりめっちゃ念入りに水回りを掃除した笑
プロ!って書いてある高い洗剤買ったり メンテナンスのための素人メンテナンスで準備する笑
露天での下茹でのための内湯の下茹でに似ている♨️
詰まりないですねー綺麗です😊と言っていただき(高い洗剤よ❤️)時刻はちょうどお昼時🕛
お腹が しぇからしかしか食べたくない!
と言うので 今年初しぇかして 1番近いうはらへIN♨️
身体洗って下茹でしてからサウナへ
2段目で10分🔥 おお、良い発汗だ😊
温度低めのシャワーで汗を流して露天の炭酸泉に足だけ入ってクールダウン
寒くなったら内湯の低温泉に入るんだぁ🥰
3セット終えて塩サウナへ移動🧂
外にあるのでこれだけ寒いと扉の開閉で一気に温度が下がって極寒🥶
でもだいじょうぶ!うはらは常連さんがアウフグースしてくれます😍
お一方はビート板で、もうお一方はタオルをぶん回しそれはそれは最高のコラボで汗が吹き出す極上の塩サウナを作り上げてくださいました😍
なんならサウナより汗かいて源泉で仕上げて終了
今日は神戸にとって特別な日
TVの特集を観ながら啜り泣かれる声も聞こえました
30年前の今の時間は こんなんやったわー
せやけど今日はお風呂入れてるもんなぁ😊
そんな会話を たくさん聞かせていただきました
普段は常連さんのおしゃべりうるさいなぁーとか敏感に思ってしまうのですが
ビート板で熱波送ってくださった方も、炭酸泉で隣にいらした方も、サウナ室で斜め前に座っていらした方たちも 皆さんそれぞれの30年を話されていて
こうしてご一緒させていただける今日は幸せなのだと痛感しました
でもまた、お喋りうるさい!って書くと思います😊
そんな小さな事が気になる平和な世界でありますよう♨️
- 2018.10.27 19:12 37
- 2018.11.10 13:40 ユースケ
- 2018.11.17 20:40 ユースケ
- 2019.02.12 22:38 にゃーまる
- 2020.04.16 14:37 LKメトロ
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