Downtown Walker

2021.12.16

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:9分 × 1、12分×1、10分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:17時15分くらいにイン。まず炭酸泉で8分くらい温まりサ室へ。1セット目は上段奥を確保。終盤近くでオートロウリュが始まり10分持たず水風呂へ。15度より低く感じる体感でバッチリ整いました。2セット目は下段だったので長めにサ室に。18時過ぎるあたりから空いてきて3セット目は貸切の時間も。しっかり整わせていただきました。ありがとうございました。

歩いた距離 3.7km

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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