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たつのこ

2021.05.16

58回目の訪問

心も身体もへろへろなので、お昼からサ活。日曜昼は人も少なく、独り占めタイムあり。
久しぶりにアウフグースを受け、4セットでばっちりナイストリップしました。

5/26から、回数券販売あり。
悩むなあ。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
25

たつのこ

2021.05.10

57回目の訪問

平日の夜の静寂を満喫。
ナイストリップ3セット。熱め&冷ためで、肌を撫でるやわらかな風も含めてサイコーでした。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
40

たつのこ

2021.05.04

56回目の訪問

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たつのこ

2021.04.24

55回目の訪問

ジムでお尻を育てたあとのサ活。
発汗具合が全然違う…!

時期的なものか、人が少なくてゆっくりできました。
あっ、元上司にもエンカウントしました。

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0

たつのこ

2021.04.11

54回目の訪問

仕事終わりからのイン。
久々ロウリュウで昇天。
今日のロウリュウ当番さん、いい感じに音頭を回してくれたなあ。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.3℃
2

たつのこ

2021.04.08

16回目の訪問

歩いてサウナ

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

平日の休み、待ちに待ったゆっくりサウナチャンス!

午前中に入館し紫水晶→汗蒸幕orロッキー→水風呂→外気浴を4セット。
人が少ないからか、どこもやや高めのコンディションで、1セット目は流しめで。
2セット目からばっちりナイストリップしました。

途中、レストランでユッケジャンセットをいただくなどして休憩を挟み、渾身の4セット目でキマりました。
ちなみにユッケジャンが辛かったため、汗蒸幕の中では唇が痛かったです。

外気浴にもいい季節がやってきましたね。
ありがとう、汗蒸幕のゆ。今日も愛してる。

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 70℃,75℃,80℃
  • 水風呂温度 17.3℃
35

たつのこ

2021.03.30

53回目の訪問

午後休のため、ジムで汗を流してからのサ活。
人は少なめ、水風呂は冷ため。桜はもうすぐ満開という、なんともよきサウナタイムでした。
外気浴スペースの充実っぷりと言ったら、他を寄せつけませんね、ここは。
回数券も無事ゲット。
よきサ活となりました。

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34

たつのこ

2021.03.28

3回目の訪問

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たつのこ

2021.03.26

15回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

約1ヵ月ぶりのサ活。火曜日にホームのやまびこの湯に行ったら、緊急で女性用サウナのみ故障で入れずだったので、ほんとうに楽しみにしていました。

紫水晶→汗蒸幕→水風呂→外気浴というゴールデンルーティンを4セット。
もちろん、一発目からナイストリップ!
ぬくぬくの外気浴も気持ちよかった〜。

怒涛の忙しさだった3月、溜まりに溜まっているものを全身から汗とともにすべて吐き出したかのようなスッキリ具合。

相変わらず素晴らしい。ありがとう、汗蒸幕のゆ。愛してる。
多少水風呂に濁りがありましたが、気にならない程度でした。

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  • サウナ温度 65℃,70℃,83℃
  • 水風呂温度 17.5℃
36

たつのこ

2021.03.06

2回目の訪問

鶴の湯

[ 宮城県 ]

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たつのこ

2021.02.28

52回目の訪問

日曜、混みそうな時間を避けて16:00過ぎにライドオン。
ロウリュウ後でサ室の温度、湿度ともにベストコンディションでした。
水風呂もしまってたなぁ。
風が弱くて外気浴も気持ちがいい。
久しぶりの4セット、ごちそうさまでした。

大きなお月さまに向かって、MVみたいな帰路につきました。

最近、サ室で元職場の上司とよく会うの、いたたまれないです。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
26

たつのこ

2021.02.20

51回目の訪問

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たつのこ

2021.02.07

50回目の訪問

今年初のホーム。

筋肉痛過ぎるのでしっかり4セット+炭酸泉でシメ。
久しぶりにロウリュウももらったけど、ロウリュウ前から出来上がりだったので途中退室。お見送り熱波をもらいました。

しかし、混んでたなあ…サウナ愛好者が増えたのはうれしいけど、今度はもっと時間をずらして、まったり来よう。

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29

たつのこ

2021.01.29

14回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

2021年、はじめての汗蒸幕。
はじめての平日、はじめての午前中イン。
紫水晶で3回寝落ちし、汗蒸幕のやさしさに包まれての3セット。

はじめてのサ飯はおぼろ豆腐のチゲセット。じんわり辛くて、身体の中から温まりました。

その後マイナスイオンルームでだらだらして、最後に渾身の1セット。

1日かけてじっくり、ゆっくりととのう最高の汗蒸幕詣でとなりました。

小雪舞う、暴風雪警報の中の外気浴はちょっと寒かったけど、ありがとう、汗蒸幕。愛してる。

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  • サウナ温度 80℃,60℃,80℃
  • 水風呂温度 17.2℃
39

たつのこ

2021.01.24

2回目の訪問

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たつのこ

2021.01.16

1回目の訪問

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  • サウナ温度 82℃

たつのこ

2021.01.11

49回目の訪問

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たつのこ

2020.12.19

1回目の訪問

鶴の湯

[ 宮城県 ]

連日の雪のため、歩道はところどころ凍結してがっちがち。自転車の移動は完全にアウト。
それでもサ活したい。でも、ホームのやまびこの湯まで歩くのはちょっと遠い。

そんな時に思い出したのが『鶴の湯』さん。銭湯のサウナってどんな感じなんだろう、と未知なるサウナに想いを馳せつつ、歩いて鶴の湯へ。

2階に上がって扉を開けると、番頭さんがあたたかく迎えてくれました。
入浴料金440円でサウナもOK。

浴場の真ん中にシャワー塔があり、そこを囲むように5つのシャワー、あとは、シャワーヘッドのみのものが両サイドにあり。

ブラックシリカはビリビリ来ました。
スチームサウナは、視界が見えなくなるほどの蒸気が吹き出し、室内が幻想的な雰囲気になります。
1回目は心地良かったものの、2回目は熱すぎて途中でギブアップ。
せいろの中の肉まんになった気分でした。

水風呂がないので水を浴び、浴槽の縁でしばし休息。

2セットでいい感じになりました。
3分10円のドライヤーも比較的新しく、快適。

主と思しき方との会話がちょっと長かったけど、また来たくなる銭湯、見つけました。

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  • サウナ温度 40℃
35

たつのこ

2020.12.12

13回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

今日はどこも温度高めのコンディション。
紫水晶も、じっくり寝てると汗だくになるほどの温度帯でした。

紫水晶でのべ1時間半爆睡し、外気浴でも爆睡。汗蒸幕はちょっと熱かったので、やや控えめにしておきました。

今日もばっちりナイストリップ。
ここ数日の不摂生がリセットされた気分です。湯上がりにはノンアルコールビールなんか飲んじゃったり。
今年は今回が最後かなあ。

ありがとう、汗蒸幕。愛してる。来年もよろしくね。

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  • サウナ温度 78℃,65℃,78℃
  • 水風呂温度 17.3℃
29

たつのこ

2020.12.05

48回目の訪問

水風呂冷たかった。。。

露天に、緑のふかふかが表れ、滑らずに風呂に入れるようになったのがうれしいです。

ハプニングもありましたが、よきサ活となりました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
36