らっこせんせ

2025.01.10

18回目の訪問

🫦職場での会話🫦

『今週、体調が今一つでサウナ行ってないんだよね』
「行ってないから体調が悪いんじゃないか?」

そっ、そうかも…👁️✨

仕事帰り、ニューウイング(墨田区)へ。
先ずは二股カルシウム温泉(44℃)で身体を温めてからサウナ♪

ボナサウナ(94℃)×4、テルマーレ改(スナック吉田)×1
今夜はサウナの後、直ぐに水風呂(14℃)へ入らずに、汗を流して熱湯へ。

そう『熱湯ブースト🔥』ってヤツ。

水風呂が凄く気持ち良くなるので、熱湯(45℃位)があったらお試しあれ。

〆に熱湯とぬる水風呂で温冷交代浴。
久々のサウナ最高だったな‼️

らっこせんせさんのスパ&カプセル ニューウイングのサ活写真

  • サウナ温度 88℃,90℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃,14℃
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