レックスイン川崎
カプセルホテル - 神奈川県 川崎市
サウナ：12分 × 2、6分 × 2
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：早朝からランニングをしてからのサウナは久々だったが、その成果なのか滝汗で後半は6分にしてローテーション変更で4セット。水風呂はこんな時は別の投稿にもありましたがあと1度で良いので冷えていると更なる快感が得られる気がするなぁ…。外気浴の生温い風が優しすぎて申し訳ないくらいに癒されてしまった。朝から活動的だと1日が充実するな夏休み最後の弾みもついたので良い一日を過ごしてまた明日から頑張ろう。チャージが必要になったら蒲田の方にもチケットもらったのでせっかくなので近々、足を伸ばしてみようと思う。
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