saunaサンデッキ
温浴施設 - 東京都 杉並区
コンクリートジャングル東京で雪降り荒ぶ中、初の高円寺サンデッキへ。
大雪だからかほぼ貸し切り状態。
身を清め、風呂でしばし身体を温め、サウナへ。シンプルだが、天井が低く、ちょうどいいサ室温🔥湿度もオートロウリュのお陰でよい。
10分程で脈拍169を突破、掛水をしていざ水風呂。いい、ちょうどいい水温。深呼吸をゆっくり10回、バイブラ水風呂へ移行。何も感じない心地よさ。絶妙な水温の差で織りなす心地良さ。いつまでも入っていられる奇跡の水風呂。よきタイミングで、ベンチへ。1発目からガンガンにととのう。4セットフルでありがとうございました。2時間1800円は価値有り。
男
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90℃
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20℃,15℃
0
11
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