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mkt69_tk

2025.09.28

80回目の訪問

ウォーキング、ランニングあとにコアさんへ。
入館時5、6人カウンターに並んでたのでまさかの大混雑を予想しておりましたが、サ室は安定の余裕で座れました。
時間もなかったので8分2セット。
12分計変わったかな？新しくなってた気がする。
体重減ってよかったー！これから昼飲みできっとリバウンドだな

男

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 20℃
0
14

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