Spa&Sports EMINOWA 西武フィットネスクラブ所沢
スポーツジム - 埼玉県 所沢市 会員のみ
怒涛の9連勤がついにゴールを迎えました！ 辛うじて生還できたのはサウナのおかげ。生きててよかった！ しばし感涙にむせびます…くくく…
というわけで、両手の甲で涙を拭ってEMINOWAにIN！
しばらく来ないうちにビート板が置かれるようになっていました。自分ではロッカーにマイマットを常備しているので利用はしませんが、サ室の環境保全のためには大事ですよね。
サ室の先客は4名ほど。夕方のニュースを眺めながら蒸されるこの時間ってホント癒されます。室温計は84℃。いつもより熱さを感じるのは体調のせいでしょうか。各セット6分で滝汗。そのままさらに2分ほどで蒸し上がり。
水風呂の水温計はいつもどおりの19℃台。しっかり冷やさないと休憩中に汗をかいてしまうので、両手で羽衣を散らしながらゆっくり深呼吸です。
ゆっくりのんびりクールダウンするのもくたびれた体には合っている気がします。
懐メロアメリカンポップスのBGMに耳を傾けながらととのい椅子で全身脱力。壁に後頭部を預けて白眼半眼、口半開きの半笑い、なんならヨダレを垂らしてもいいかもしれません。通りかかった人がぎゃっと叫んで跳び退いてもそれでイイんです。No Sauna,No Life！
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