あかん遊久の里 鶴雅
ホテル・旅館 - 北海道 釧路市
ホテル・旅館 - 北海道 釧路市
23時男女1階と8階に入れ替わってからの今日2セット目のサ活。
まずは、展望露天風呂での湯通し、サ室は俺と息子の貸し切り状態。
こんな遅い時間にサウナに入ったのが初めてで体がついて来なく汗が出ない。
という事で、ビュッフェで食べ過ぎたお腹の消費ために、腹筋トレーニング。
サウナ営業時間24時までの1時間の活動。以前は、大浴場がメインだった自分が、サウナにはまってからは、サ室がメイン。
サウナ:12分×2
ミストサウナ:2分×2
水風呂:2分×2
休憩:cool room:5分x2
サウナにはまってから、cool roomは初めての体験で、まさに寒くも無く、暑くもなく、涼しいという感じで、貸し切りだったせいか、ととのえました。
サ室に入ってる時、ここで、ひまわり温泉のGOTOさん、マッスルけいごさんや、ネパール吉田さんの熱波師による熱波を受けれたら最高だと思いました。
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