ゆーごろう

2021.12.11

5回目の訪問

今週も忙しかった。何とか土曜まで生き延びたのでいつものふろ国へ。今日は綱島からランニングして行ったけど天気が良く気持ちよかったです。

今日は17時、19時の井上さん、たけぷーさんの熱波を受けられました。スマートウォッチの語呂合わせの新作があったり楽しく最後まで熱波を受けられました。
たけぷーさんは100キロマラソンお疲れ様です。ランナーの端くれとして尊敬です。
あとずっと気になっていたケアケア地獄のフットケアも受けました。かなり痛いけど疲れが取れます。頭と目と心が疲れるとのお見立て。そのとおりです。
今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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