Hiroki Ueno

2022.06.20

105回目の訪問

歩いてサウナ

サ室10分→水風呂1分→外気浴10分
 ×3セット


サ室は黙浴人数制限、浴室はどんちゃん騒ぎな我がホームサウナ。人数制限が形骸化しててどうかと思うがまぁ仕方がない。

そんなホームサウナだが、サ室に入った瞬間、この20年間で感じたことのない熱さ。え、どしたんこれ。97度?いってる…。
いつも高くて88くらいなのに!
からっからのドライサウナが出来上がってる!
照明もだいぶ明るくなった。暗い方が好きだが、気になるほどの明るさではないのでこれはこれで良いかもしれない。

これは人数制限してる分サ室の回転を早めるための工夫、なのだろうか??
こうなるといよいよ水風呂の温度も調節したほうが良い!今は多分23度程度。5度下げるだけでも大分違う気がする。

ホームに新たな可能性を見出した平日月曜日でした。

歩いた距離 0.3km

Hiroki Uenoさんのそしがや温泉21のサ活写真

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 22℃
0
88

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