shizu

2022.09.13

9回目の訪問

久々ホーム!
サウナ10日間行ってない+仕事終わり+身体の凝りやばすぎのため、仕事終わり直行でホーム。

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3

22:40に入館し、急いで身を清めてサウナへ。
この熱さだよ〜…ってなりながらじっくりと蒸されました♨️

そして夜の水風呂、15℃は最高!
もうここで整いが来ていたので、慌ててベンチへ。一気にぶわっと整いも来て最高でした…🧖‍♀️

時間も時間だったため、しっかりと蒸されることはあまりできませんでしたが、それでもやっぱ最高でした!

最後、"今水風呂入ったら死ぬよねえ〜"っていた人を見かけました。ぽかぽかのまま水風呂に入って休憩すると最高だよ!って伝えたかったなあ〜!

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