地図からサウナが探せる！

島田蓬莱の湯

温浴施設 - 静岡県島田市

shizu

2022.08.29

3回目の訪問

やっほ〜蓬莱！

塩サウナ：8~10分×2set
ドライサウナ：8~10分×4set
水風呂:1~2分×6set
休憩：5~7分×6set

今日はアウフグース狙いで14:30だと思って行ったものの、時間を勘違いしてて2時間近く暇に🤣
でも来たのにすぐ入らないのはもったいないし、のんびり休みの日にサウナオンリーもいいかなって思い、16:30のアウフグースまでのんびり塩サウナ↔ドライサウナを繰り返しました！

のんびり温まってきて、アップがてら塩サウナからスタート。
前回の塩サウナからじわじわと私の中で塩サウナブーム到来！(遅い)

体をつるつるにしたところで、メインのドライサウナ〜！
前回すぐにバテてしまった最上段に座りじっくり10分。
勝てた…！すぐに水風呂へ。ああもう最高。
ここの水風呂、本当に水質が良いのか肌なじみが最高にいい！潜れるのもサイコー！
身体を〆たところで、外気浴へ。今日はすごく整いが来る絶好の日でした……🧖‍♀️

ドライサウナ3setしたところで休憩がてら塩サウナへ！肌つるつるにしてやるぞと思いつつ10分、出た時には16:30！まずい！急いで塩を流して直ぐにそのまま休憩もせずにドライサウナ、アウフグースの回へ。

こ〜〜れがよくなかった〜〜！！！！！！

ロウリュで爆死。暑すぎる。
からの弱めのアウフグース行きますね〜☺️とか言いながらこれホームの柚木の郷で受けるくらいのアウフグースでもうすでに瀕死状態。
まだまだ行けるはずと思って粘り、2回目の追いロウリュからのアウフグース(強め)。
痛気持ちよすぎる。痛気持ちいいけどしんどい。
なんでアウフグースの前に塩サウナ入ったことをここまで悔やむとは…。
しかしここを乗り越えたら絶対に気持ちいい水風呂がある！と思い、強めのアウフグースを受けて耐えられず直ぐに水風呂へ。

ここは天国か？となるくらいに昇天👼👼👼👼
2~3分くらい入ってしまいました…。休憩も整いが来すぎてもう最高でした…。

ホームサウナを変えるか悩んできました😂