サウナ:12塩-12塩-12高
水風呂:2-2-2
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:朝起きると天気が良く雨上がりで空気が澄んでおり外気浴がきもち良さそうなのと営業時間が早く身体に負担が少ない感じがする塩サウナに入ることができる最寄りの施設へ。
高温乾式は常に混んでいますがやはり塩サウナは静かで採光用の窓からドンピシャの朝日が入り心地よい発汗で2セット。
水が臭いしぬるいので無心で浸かり外気浴で肌を引き締めて2セット。
9:00のマット交換後に高温乾式で1セット。
外気浴が気持ちよかったです。
しかし朝から活気がある施設だなぁと感じました。

مجنون القط الثلوج سيرفرさんの北のたまゆら 桑園のサ活写真

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
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