おれんヂねり

2021.12.13

19回目の訪問

サウナ:90℃×10分×2
フリーザーサウナ:-10℃×1分×2
休憩:15分×1
合計:2セット

本日もいつもの早朝・いつものHOTTERSさんへお邪魔しました。
今朝は貸し切りでした。最近また早朝がすいてきてますね~。
まぁ寒いので仕方ないですね。

自分も最近は例にもれず、朝の起動に時間がかかってしまい、
やや遅れ気味です。それでも出社時間は変わらないので…。
ということで、本日は、90℃で連続2回入ってから長めに
休憩を取りました~。いつもよりあったまり、いつもより
深くととのい頂きました~。

サウナ後、サウナの近所にできた24H営業の半額の店にて
コーラを30円で買いしあげました~

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