HOTTERS24岡山今店
温浴施設 - 岡山県 岡山市
サウナ：90℃×10分×2
フリーザーサウナ：1分×2
休憩：10分×2
合計：2セット
昨日のクアハウスの余韻に浸りながら、行ってきましたよ、
我らがホームのホッターズさん。
今日はいつもの早朝でしたが、貸し切り状態でした。
いつも行く前に込み具合をライブカメラで見てるんですが、
最近調子わるいみたいですね。まぁ朝は激込みなんてことは
ないんですが…。
貸し切りをいいことに、昨日読んだ、しきじの笹野美紀恵さんの記事にあった
サウナ室でスクワットをやってみました。
結論から言うと自分には狭すぎて無理でした('◇')ゞ
なのでサ室前でスクワットをやって入りました。
なるほど、かなりあったまりが早いですね。特に下半身が。
さすがに人前で全裸スクワットは厳しいので、人がいないときにしますが…。
やはりサウナは奥深い!そしてホームはととのいやすいと
改めて実感いたしました。
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