地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

あしたか

2021.06.28

3回目の訪問

なんとなくサウナ入ってたんだけど、
草加はサウナ熱いし1段目、2段目でセットをこなしてたが、
ふと3段目の1番上12分間を
耐え抜いてみようと意味もなく思ってしまいやってみようと実行

最初の4セットはウォームアップ。
6分から8分くらいで出た。

そして試練の5セット目
8分でも結構ハードだったので、
開始前に30秒ほど水通し。

いざスタート
最初は水通し効果で、
あれいけるぜ？余裕あるぜと思ってたが、
ほどなく水効果切れた

5分くらい経つ頃は弱い心出てきて
もう出ようかな、やめようかな、
あと5分以上は無理なんじゃないかとか
自分に囁かれたが、断固としてやり抜こうと改めて決意。

最後の2分は耐えに耐えて、、
なんとかやり抜いた！
最高のととのいでした！

まあ、猛者の方々にとっては
3段目12分なんて普通の事なんかな笑