tonjiru

2020.10.19

9回目の訪問

サウナ:13分✕1、14分✕1
水風呂:3分✕1、2分✕1
外気浴:5分✕2
合計:2セット


サウナはじんわりと温まり、水風呂は程よい冷たさ16度。やっぱり気持ちいい。
ととのえなくなって早3ヶ月、今日もととのいまではあと一歩のところ。ととのいを求めてサウナに入ってはならないとサウナの師匠に教わりましたが、ここまで期間が開くとまたあの気持ちよさを感じたいなぁと思ってしまうのでした。

壺湯はいつもより熱く感じ、岩風呂は程よい温度でした〜。
風呂上がりのビールもうまかった。
また来ます!

tonjiruさんのOYUGIWA海老名のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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