ハムカツ

2022.02.13

40回目の訪問

歩いてサウナ

筋トレ:60分
ホットヨガ
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

汗💦ダクだったwww

歩いた距離 1km

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